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鐵人三項運動員 Mel 分享她的參賽經驗

兩週前,我們非常興奮地見證了 Mel Brunker 完成了她首次在凱恩斯的鐵人三項賽。她不僅收穫了刻苦訓練的成果,也成為了在同年齡組中速度最快的女子選手之一,因此獲得了世界錦標賽的參賽資格。這是一項巨大的成就!她向我們講述了比賽當天的精彩時刻。恭喜 Mel!

凱恩斯鐵人三項賽圓滿結束!

距離我 2016 年願望清單上的賽事 —— 凱恩斯鐵人三項賽 —— 已經過了將近兩週。

備戰過程堪稱完美,賽前幾週開始減量訓練,所以到了比賽當天,我簡直迫不及待地想要出去運動!週三,我帶著家人出發,週四飛往有溫暖陽光的凱恩斯。我喜歡炎熱的天氣,所以離開了寒冷的雪梨後,一下飛機就已經能感受到溫暖潮濕的空氣,這正是我所需要的。租了輛車,直接奔往美麗的棕櫚灣,我們在那裡住宿,比賽也從那裡開始。天空湛藍、沒有海浪,天氣條件完美 - 但這一切在星期日的早上,也就是比賽當日,發生了變化!

教練在週六給了我一些最後的賽前計畫指導,我竟然睡了個好覺,這對我來說在比賽前夕非常難得,我通常都會輾轉反側一整夜。醒來時,我發現天氣陰冷潮濕,風也很大,原本平靜清澈的藍色海水變成了波濤洶湧、渾濁不堪的可怕景象!我趕緊在自行車上準備好補給、給輪胎打氣,同時腦子裡一直在想,我到底該如何在這次 3.8 公里的游泳賽程中倖存下來,還要提防水母、鱷魚、鯊魚,以及可能被巨浪吞噬的風險…… 游泳是我最弱的環節,而且在這次比賽之前,我完全忽略了公開水域的游泳訓練。

最後,我下定決心不讓自己放棄比賽。我穿上了潛水服,吃了一支能量膠,就出發去游泳起點。游泳部分其實還不錯,雖然水面顛簸,但我還是堅持下來了。自行車賽段簡直太棒了,絕對是我最喜歡的賽段。天氣一會兒冷,一會兒下雨,一會兒刮風,一會兒又熱,一會兒陽光燦爛,再加上大風,但這都沒影響到我,我當時還沉浸在樂趣中,還沒完全意識到自己正在參加鐵人三項。我只是很享受在昆士蘭北部熱帶地區開闊的道路上騎行。太陽出來後,沿途的風景美極了,海灘令人嘆為觀止,這條沿海賽道絕對是我騎過最棒的賽道之一。不幸的是,我在自行車賽段因跟車犯規被罰了五分鐘,之後我開始了跑步賽段,感覺出奇地不錯。我跑過教練,他告訴我我排在第十位,並提示我保持穩定速度。前 21 公里感覺很好,但第二個 21 公里在 28 公里左右開始變得艱難起來,我無法補充任何能量,感到一陣陣噁心,且舊傷復發,膝蓋開始痛了。繼續堅持太難了,我的速度慢了下來,精神上也開始崩潰。補給站成了我放慢速度的藉口,最後我乾脆走了幾個,只求可以喝到任何水或電解質飲料。我有四個孩子,在比賽最後 6 公里,我感覺這就像生孩子一樣。但我堅持了下來…

即將到達終點,看到孩子們在終點迎接我的興奮之情支撐了我。他們以往一直看著我為了這一天努力訓練,我是絕對不會讓他們失望的。終於,我到達了終點,跑過那條紅毯的感覺太棒了,聽到遠處傳來「你是鐵人」的吶喊,真是太特別了。

最終,我的表現完全出乎我的意料,我在同年齡組中獲得了第四名,而且我完全沒想到會獲得今年十月在科納舉行的鐵人三項世界錦標賽的參賽資格!想到要在更艱苦的條件下再次參賽,真是令人望而生畏,但我已經準備好再次迎接挑戰了!

於是,我手持科納鐵人三項賽的參賽資格,當晚就登上了回家的班機。週二開始了一份新工作,休息了幾天,期間服用了大量 Rose-Hip Vital 來幫助恢復、緩解膝蓋發炎。現在,我又重新投入了訓練。我從未想過自己能獲得科納的參賽資格,但這證明了,只要有人相信你,再加上你對自己有信心,你真的可以超越自己想像的極限。

我從中了解了很多關於自己的事情。獲得科納的參賽資格固然是一大驚喜,但最棒的事情之一是當我去學校接小女兒時,她的老師說她一整天都在念叨著媽媽參加了一場大型比賽、獲得了第四名,還贏得了一條非常漂亮的花朵項鍊,而且她還能參加另一場比賽。這告訴了孩子們,努力終有回報,這才是最重要的!

 

Guest Post Triathlete Mels Ironman Experience She Did It

Mel 在鐵人三項比賽前一天,於熱帶棕櫚灣放鬆身心。

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Mel 獲得了夏威夷花環,以及參加10月份夏威夷鐵人三項世界錦標賽的資格。

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