每日兩次，每次 5 粒膠囊，跟餐服用。

每粒膠囊含有 500 毫克果粉。 罐中的總粉末含量為 125 克。 一瓶可以食用25日。

我們的膠囊是使用牛明膠，因此如果您是純素食者或素食主義者，則必須放棄這些。 麥麩/麵筋不耐症則沒有問題！

一般服用三週後，會開始感覺療效。