病症：膝蓋疼痛
地點：澳洲
"故事要從過去兩年裡的兩次膝蓋手術說起。第一次是因為半月板撕裂，第二次則是同一側膝蓋的前十字韌帶（ACL）完全斷裂 —— 那是在2014年聖誕節發生的事”
Elliott Cunnew 曾經熱衷於游泳、騎乘單車和跑步，直到膝蓋問題迫使他不得不停下腳步。儘管經歷了手術和復健治療，他仍決心重返訓練場，繼續參加三項鐵人比賽。
Elliott 喜歡在每場比賽中為自己設定目標以求進步，而他的動力源自於患有智力障礙的女兒 Amelia。女兒給了他“飛翔的翅膀”，他也確實在今年於巴瑟爾頓（Busselton）舉行的比賽中表現神勇。如今，他已將目光投向下一場比賽；為了能無痛站上起跑線，他堅持服用 Rose-Hip Vital。在下文中，他將分享關於上一場比賽的經歷、他的動力來源、下一場比賽的計劃，以及 Rose-Hip Vital 如何幫助他重回正軌！
「故事要從過去兩年裡的兩次膝蓋手術說起。第一次是因為半月板撕裂，第二次則是同一側膝蓋的前十字韌帶（ACL）完全斷裂 —— 那是在2014年聖誕節發生的事。由於我在節日期間一次魯莽的玩鬧（在沙灘上玩‘相撲式沙地摔跤’），導致我的前十字韌帶完全斷裂，並於2014年2月接受了膝關節膕繩肌腱移植手術。
術後的復原過程非常辛苦，因為我一心想趕在去年11月參加福斯特（Foster）半程三項鐵人賽。除了高強度的物理治療和循序漸進地恢復訓練外，我每天都堅持服用至少5粒 Rose-Hip Vital 膠囊，以確保自己能夠順利訓練，尤其是跑步。
我最終如願參加了2015年11月的福斯特比賽，並以5小時41分的成績完賽，對此我感到非常滿意。我知道自己已經完全恢復了狀態，膝蓋也經受住了考驗，沒有出現任何問題。
我的下一個目標是在 Ironman 70.3（半程三項鐵人）比賽中取得更快的成績，於是我報名參加了2016年5月1日在西澳舉行的巴瑟爾頓（Busselton）Ironman 70.3 賽事。
是時候再次加大訓練強度並增加肌力訓練了，當然，我也要繼續服用 Rose-Hip Vital。它讓我更有信心增加跑步里程，因為我的膝蓋不再像以前那樣出現打軟腿或卡頓的情況。
比賽日終於到了，我和好朋友 Duncan 及 Pete 一起戴著代表45-49歲組別的銀色泳帽，躍入了巴瑟爾頓碼頭旁那碧藍的海水中。36分鐘後，我以個人最佳成績（PB）完成了游泳賽段，感覺狀態極佳；隨後我滿臉笑容地開始了單車賽段，並再次創下個人最佳成績2小時48分 —— 基本上保持了每小時32公里的預定配速。
在騎單車過程中，每當我超越一名選手，我都會喊出口號：「Amelia，賜予我翅膀吧！」而她也從未讓我失望過。當超越 Duncan 時，我調皮地喊道：「夥計，我要從你右邊超過去了！」在 Amelia 賦予我「速度之翼」的加持下，他在隨後的騎行路段中再也沒能追上我。Amelia 是我患有智力障礙的女兒，每當我在賽場上拼搏時，她總能助我一臂之力，讓我爆發出額外的能量。
接下來是跑步環節，這裡才是真正的考驗。第一圈我照計畫保持在每公里5分30秒的配速。第二圈原本計畫提速，雖然沒完全達到預期，但直到13公里處我依然保持著不錯的狀態。最後8公里總是最艱難的，那天也不例外，但我還是咬牙堅持，全程維持住了配速。每當遇到轉彎時，我總擔心膝蓋會突然發軟或感到疼痛，結果卻**完全沒有任何疼痛**。衝向終點時，我知道自己已傾盡全力，最終創下了2小時03分的跑步個人最佳成績以及5小時35分的完賽總成績！
我已經把目光投向了11月3日在西悉尼舉行的下一場 Ironman 70.3 賽事。屆時，我將作為「TS Heroes」團隊的一員，與他們團隊的選手並肩作戰，為我女兒支持的公益事業籌集善款；同時，Rose-Hip Vital 也將繼續作為我日常保養的一部分，助我保持膝蓋健康！
